Bruma del Valle

  No vale solo desafiarte e intentarlo una vez , en un momento o por un tiempo. Auto desafío constante. Cada instante, cada día, cada momento, siempre hacia ti, siempre en tu persona, desarróllate, entrénate, recréate. Todos los días son momentos para ser mejor, para ganar, para convertirte en la número uno.   

Muchas veces habrá cosas que te desagraden, que quieras cambiar, y en esos momentos donde tu yo “máscara” no actuará ni se moverá, es entonces cuando debes recordar y dejar actuar, dejar ver y llevarte con los colores de tus otros yos. Aprende a usarlos, aunque sea parcialmente, por instantes, déjalos salir en su campo de juego.   

Reconoce tus defectos, fallas o errores pasados y presentes con distinción y fortaleza . Es una virtud y una cualidad que no todos desarrollan, el ser capaz de ver lo que has hecho mal, lo que te cuesta, lo que te hace menos y levantar la frente para reconocerlos sin vergüenza. Por el contrario, verlos y aceptarlos te diferencia de los demás, te hace grande, te hace humano y superhumano , te hace fuerte y te ayuda a construir un presente acorde a tus deseos, independientemente de esos defectos y fallas. Verlos es el primer paso para desarrollar mejores capacidades y habilidades y evitar caer en los mismos errores, en cambio aumentar tus virtudes y puntos buenos y construir formas para ir por caminos más seguros y eficientes. ¿Qué defecto o falla has notado hoy? Levanta cabeza, anúncialo y proclama que no te dejará caer ni desviarte ni sucumbir, ahora eres mejor que hace un instante.   

Reconoce el valor y las cualidades de los demás. ¿Cómo vas a encontrar tu valor y cualidades en ti sino eres capaz de verlas en los demás? Tu mundo se refleja en ellos y ellos reflejan tu ser. Aprende a mirar más lejos de la superficie, de la primera vista , aprecia sus saberes y sus capacidades, admíralas y admírate a ti admirándolas.   

¿Es exclusivo solo de algunos el simpatizar al hablar ? Aprende a contar chistes de forma distendida mientras conversas, incluso aunque traten temas serios. Intenta distender la conversación, hacerla ligera, suave, sin que sea absurda, incluso aunque nadie ría, incluso aunque sea ridículo. Aprende a reír en la oscuridad, aprende a flotar en el fango. Diviértete , juega con el idioma, se cínico , se irónico , se locuaz , clava la espina y sácala rápidamente antes de que se den cuenta. Se la espina.   

La verdadera recompensa   Después de haber trabajado y puesto empeño en a lgo, puedes sentir la recompensa en la satisfacción personal al ver los propios límites, especialmente cuando los superas, cuando creías solo porque sí que llegarías hasta tal punto que más allá de allí no estaba en tu capacidad ni fuerza y entonces solo al hacerlo, solo a estar en ello te das cuenta que no es así, que puedes ir mucho más lejos, encontrar un yo que es más fuerte, hábil , resistente, valiente y capaz. Alzar la cabeza en alto cuando después de esforzarte aprecias el trabajo realizado y se hincha tu pecho con orgullo justificado. La satisfacción mental y personal solo la puedes sentir única y exclusivamente después de haberlo intentado, de hacer y no de pensar, de desafiarte a superar los límites irreales que en primer lugar estableciste para ti.   

En esos momentos en los que de pronto todo parece salirse de control, incluso cuando quizás , lo habías presentido. Pero, en ese instante simplemente sucede, la tensión , el ataque, se vuelve irracional y las emociones estallan. En ese instante en esa situación es el momento en que más es necesario mantener calma y tener la cabeza fría para defenderse adecuadamente. Es necesario el entrenamiento para generar esa habilidad, saber por qué y entender que solo así puedes hacerlo mejor.    Cabeza fría = resolución, expansión de la visión, mejores resultados  

Si desatara todos mis miedos, llegaría al fin del universo *** Poder ver qué pensamientos tienes, por qué actúas de cierta manera, por qué cae tu ánimo, qué piensas al reaccionar de una u otra forma, por qué algo te molesta o no, por qué algo te gusta o no, qué hay de ti en los demás, qué hay de los demás en ti, poder descubrirte un poco más día a día cada momento es la herramienta más valiosa y poderosa que tenemos como humanos, y no radica en el hacer sino solo en el ver, sin esfuerzo, en nuestro propio interior. Hace unos meses, inspirada por un deportista que conocí el año pasado (primera vez que sigo a alguien en el mundo del deporte), me dispuse a empezar marcha atlética, un deporte casi desconocido aquí en mi país, pero accesible. Cabe aclarar que nunca me gustó mucho hacer deportes de ningún tipo, y cada vez que me decidía a empezar algún tipo de ejercicio no bastaba mucho tiempo para que lo abandonara. Ya se había vuelto algo "normal" en mí. Uno de los "...

Si pudiera abrir mis alas y salir al exterior, brillaría más fuerte que nadie. *** No necesito, Quiero. Hace no mucho me di cuenta que la mayoría de las cosas que pensaba que Necesito, no las necesito realmente sino que las Quiero. Y aunque no parezca cambia radicalmente al reveerlas desde esa perspectiva. Ya que la necesidad es primero pensamiento, no es real. Después comencé a prestar más atención a las palabras que usaba tanto en mi mente como al hablar y reveer cada verbo con Querer en lugar de Necesitar: Poder/No poder, Tener, Buscar... Especialmente al cambiar el No poder por No querer sentí un fuerte impacto, choca mucho al principio y parece que no se pueden intercambiar, pero al reflexionar y mirar más profundo dentro del No poder me di cuenta que hay mucho de No querer dentro de este. Quizás paralizado por el miedo, quizás como hábito, quizás de forma casi imperceptible porque se ve como algo normal o natural a primera vista, pero al enfrentarlo veo que realmente hay...

He creído muchas cosas, he esperado por tanto tiempo, he cambiado mi visión muchas otras, he perdido el rumbo incontables veces.  Me levanté una y otra vez, con las alas embarradas, agonicé, temblé de frío y de calor. Hubo momentos en que creí que llegaría al cielo, y otros tantos en que no me habría importado arrastrarme al vacío.  Controlada por el miedo tantas veces he perdido, pero aún viéndole a los ojos lo supe y cada vez con más fuerza, yo podía ser mucho más, existía un yo detrás de ese muro mucho más grande brillante y fuerte. Y a ese yo busqué desesperada cada vez que caí y en sus ojos vi la esperanza y encontré el consuelo en sus palabras: “todo estará bien”.  Tomé su mano y lloré incontables veces, pero cada vez era más breve, sin darme cuenta terminaba sonriendo, llena de vida, porque ese yo que vi tan lejos se acercaba. Nacía en mí poco a poco y mi deseo de que brote y crezca  por completo y se desate todo su brillo y toda la luz de su ser me...

No necesito esto, no quiero vivir agonizando, hay un lado de mí que grita por liberarse y el otro que aterrado se esconde en el fondo de lo oscuro, cómodo y absurdo.  Basta de absurdeces, mis pies han tocado suelo y se han enterrado, pero mis alas no han dejado de crecer y aletean con fuerza. Sobre tierra y mar me agitaré si así puedo quebrar esas cadenas que todavía aprisionan mi corazón. Estoy cansada y ya no quiero temer al miedo, ni siquiera al mundo ni a mí  misma.  Los ideales por los que viví no morirán, duermen en mi alma, y es este momento en el que veo como me sacude aquello que llaman ‘vida’ que me desespero más para dejar atrás todo lo que supuse y empezar de nuevo como si nada existiera. Todo lo que quiero es correr y sentir las llamas de la felicidad crecer en mí día a día y tomar tus manos dulces y no soltarlas nunca nunca más.  04.02.2017

Era silencio. Era tinieblas. Soy luz. Soy palabra.                          (2016.10.24)

Cuando tenía no más de trece años me quejé conmigo misma y deseé ser más fuerte, me creía débil porque lloraba por las más pequeñas cosas, porque no conseguía sortear los obstáculos, porque terminaba cayendo una y otra vez, porque no podía avanzar. Sin embargo cierta persona me dijo: "Por el contrario, yo pienso que eres muy fuerte, porque puedes soportar todo eso y seguir intentándolo. Si hubiera sido otra persona quizás ya se habría rendido." Ver las cosas desde otra perspectiva no solo te abre otros caminos, te hace crecer y ser más fuerte.

Soy un momento en este día el ahora que comparto con ayer Tuve la ilusión de verte y hoy te veo, te escucho más que solo en mi corazón. Hubo un tiempo que creía todo oscuro más siempre supe de la claridad de tu ser que me alentaba. Hoy te tengo tan cerca como el aire y en tus ojos veo una realidad una que pensé que no existiría pero es real en tus ojos yo me veo contigo. El temor del mañana ya se fue La soledad no es una pena ni desespera a mi corazón. Sola contigo me convierto mis alas crecen porque hoy soy alguien mejor. Cuando eclipsa el sol estoy segura pronto volverá a brillar y con más fuerza. A mi mente le confieso me entrego para domarla como a salvaje león porque en ella todas las respuestas tengo y los problemas que creía ya no son. Soy contigo soy ahora este día este minuto esta sensación.                                               ...

La vida es maravillosa, pero es tan difícil darse cuenta. 08.08.2016

Soy la flor que florece eternamente Soy los destinos perdidos que resurgen Soy los sueños cumplidos Porque soy tú, mi brillo no decrece. 05.08.2016